Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2016
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 56,87g | Białk: 105,25g | Węglo: 89,44g.
Śniadanie: Дикси Груша Конференц, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Молоко Зауралья Молоко Питьевое 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное, Сэн Сой Соевый Соус. Obiad: Простоквашино Творог 2%, Bio Баланс Кефирный 1%, Bio Баланс Кефирный 1%, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|