Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2024
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 86 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2128 kcal
|
Tłusz: 74,47g | Białk: 123,61g | Węglo: 231,81g.
Śniadanie: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Zespri Kiwi Gold, Aldi Pan, Hacendado Lomo Embuchado. Drugie Śniadanie: Prozis 100% Whey Hydro Isolate Chocolate. Lunch: Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate. Obiad: Bonpreu Barra de Pan - Divina, Hacendado Tortilla de Patata. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dmartos1975
|