Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2024
|
100,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1150 kcal
|
Tłusz: 81,93g | Białk: 60,84g | Węglo: 46,74g.
Śniadanie: Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese Chives, Tait's Rice Cakes. Lunch: Hard-Boiled Egg , Wimpy Grilled Steak Salad. Obiad: Woolworths Avocado , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Przekąski/Inne: Simple Truth Banting Friendly Mix. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leighannfriggens01
|