Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2024
|
132,0 kg
Do tej pory straciłeś: 26,1 kg.
Wciąż do stracenia: 36,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
719 kcal
|
Tłusz: 50,69g | Białk: 59,44g | Węglo: 7,36g.
Lunch: Benihana Benihana’S Original Yum Yum Sauce, Benihana Hibachi Steak (7 oz), Benihana Hibachi Vegetables Zucchini. Obiad: Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. Przekąski/Inne: Cracker Barrel Garlic & Herb Cheddar Cheese Slices, Bang Energy Drink. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|