Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2024
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1671 kcal
|
Tłusz: 80,44g | Białk: 104,19g | Węglo: 132,23g.
Śniadanie: Крупская Шоколад Особый, Цикорий, Помидоры, Папа Может Сосиски Фирменные. Lunch: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Obiad: Крупская Шоколад Особый, Масло Подсолнечное, Росттофу Тофу, Помидоры, Exponenta Экспонента. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Нектарины, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет". więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|