Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2024
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1651 kcal
|
Tłusz: 49,63g | Białk: 103,65g | Węglo: 205,03g.
Śniadanie: Premier Of Taste Шоколад Молочный с Карамелью, Ферреро Ферреро Роше, Селяночка Хлеб АРОМАТНЫЙ, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Слива, Гост Мёд Натуральный, Творог 5%, Магнит Банан, Селяночка Хлопья Овсяные «Геркулес» 15 Мин, Яйцо Куриное. Lunch: Орехи Кешью, Ферреро Ферреро Роше, Пятерочка Груша Сезонная, Гост Мёд Натуральный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Metro Chef Мидии, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лента Филе Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Obiad: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Лента Филе Трески, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гречка, Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Przekąski/Inne: Голубика. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|