Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2024
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2587 kcal
|
Tłusz: 64,28g | Białk: 129,51g | Węglo: 330,48g.
Śniadanie: не Молоко Овсяное Ванильное, Lorenz Saltletts, Магнит Персик, Chikoroff Цикорий Капучино, Ого Мюсли Классические Фруктовые , Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Lunch: Мистраль Киноа . Obiad: Black Swan Булка Тартин, Black Swan Тар-Тар из Говядины с Тостом, Strongbow Сидр Сухой, Black Swan Тар-Тар из Говядины с Тостом, Black Swan Баскский Чизкейк. Przekąski/Inne: O'Zera Frulli Milk Chocolate Banana Суфле Банан, Пират Мармелад Суфле Банан с Шоколадной Начинкой , Дом Шоколада Грецкий Орех в Тёмном Шоколаде. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|