Dziennik Robert_Kal, 13 sie 24

Profil Robert_Kal | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2024

120,5 kg Do tej pory straciłeś: 6 kg. Wciąż do stracenia: 10,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 sierpnia 2024:

1362 kcal

Tłusz: 48,71g | Białk: 86,51g | Węglo: 144,79g. Śniadanie: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Reis (Gekocht), Sonnenblumenöl, Karotten, Kohlrabi, Zucchini, Edeka Putenschnitzel. Obiad: Gurke (mit Schale), REWE Hackepeter, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Dinkelvollkorn Brötchen. Przekąski/Inne: Bon Gelati Premium Eis Buttermilch-Zitrone , Lidl Eukalyptus-Menthol Hustenbonbons. więcej...

Traci 0,4 kg na tydzień

20 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Dankeschön 😊

13 sie 24 przez użytkownika: Robert_Kal


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Robert_Kal

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Robert_Kal, 13 sie 24

Skomentuj

Historia Wagi Robert_Kal