Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Sarah1947
Dziennik
13 sie 24
Dziennik Sarah1947, 13 sie 24
Profil Sarah1947
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2024
103,4 kg
Do tej pory straciłeś:
5,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
23,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 sierpnia 2024:
1029 kcal
Tłusz: 27,60g | Białk: 49,56g | Węglo: 141,50g.
Śniadanie:
Danone Hipro 20G Protein Pudding Chocolate .
Lunch:
Delhaize Nasi Goreng .
Obiad:
Gebakken Ei, Witte Boterham.
więcej...
1528 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
:(
13 sie 24 przez użytkownika:
Sarah1947
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Sarah1947
Zobacz Pełną Historię