Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2024
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 38,95g | Białk: 83,15g | Węglo: 116,64g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Увелка Гречка Вареная, Яблоко Зеленое, Папа Может Сосиски Фирменные. Obiad: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Hyper Chocolate Pudding. Przekąski/Inne: Red Bull без Сахара, Крупская Шоколад Особый. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|