|
another goal✅
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 29 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 52,07g | Białk: 62,17g | Węglo: 217,58g.
Śniadanie: Woolworths Paneer, Woolworths Caramelised Onion Hummus , Woolworths Original Braai Marinade, Woolworths Basil Pesto, Woolworths Bright & Crunchy Stir Fry, Woolworths Gochujang Paste, Snowflake Cake Wheat Flour, Sugar, Minced Garlic, All Gold Tomato Sauce, Canola Vegetable Oil , Tomatoes. Lunch: Woolworths White Tortilla Wraps, Woolworths Caramelised Onion Hummus , Woolworths Sweet Chilli Sauce, Woolworths Bright & Crunchy Stir Fry, Cabbage , Woolworths Brown Lentils, Woolworths Butter Lettuce. Obiad: Woolworths Queen Pineapple. Przekąski/Inne: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Mister Sweet Mighty Puffs, Nestle Hot Chocolate, Simple Truth Oat Milk, Nestle Kit Kat (21g), Nova Salted Caramel Cashew & Chilli. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|