Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2024
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 30,57g | Białk: 81,96g | Węglo: 185,61g.
Śniadanie: Мандарины, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Кукуруза Вареная. Lunch: Мясо Так Мясо Мясные Слайсы, Exponenta Напиток, Нектарины, Коломенское Коломенский Йогурт Черника с Малиной и Манго 5%. Obiad: Станция Молочная Ряженка 3,2%. Przekąski/Inne: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Очаковский Квас. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|