Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2024
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 49,27g | Białk: 104,57g | Węglo: 154,79g.
Śniadanie: Cucumber, Tomatoes, Ametller Origen Pit de Gall Dindi, Lindt Chocolate Negro 52%, Yosoy Leche de Avena, Espresso Coffee, Ametller Origen Pa De Motlle Proteic. Lunch: LU Petit Écolier, Burgers Originales, Oikos Griego Yogur Natural, Maxi Burger, Mixed Salad Greens, Cucumber, Black Tea. Obiad: Pechuga de Pollo, Shallots , Potato, White Flour, Egg, Cucumber, Tomatoes. Przekąski/Inne: Black Tea, Chocolate Sponge Cake with Icing. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|