|
14.08. 1200 ккал
|
1122 kcal
|
Tłusz: 52,81g | Białk: 54,01g | Węglo: 111,49g.
Śniadanie: Виноград, Жареное Яйцо. Lunch: Нектарин, Snickers Minis, ВкусВилл Сосиска в Тесте. Obiad: Жареное Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Przekąski/Inne: Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. więcej...
|
|
2654 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Cross Trening (Cross Training) - 40 minut, Sprzątanie - 20 minut, Mycie Naczyń - 20 minut, Odpoczywanie - 1 godzina i 2 minut, Spanie - 8 godziny, Prysznic - 20 minut, Piesze Wycieczki - 1 godzina i 48 minut, Ogladanie TV - 4 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna Andreewna
|