Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2024
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 50,19g | Białk: 124,09g | Węglo: 191,94g.
Śniadanie: С.Пудовъ Мука Кондитерская Самоподнимающаяся, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Росагрокомплекс Творог Обезжиренный, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Кета. Obiad: Груша, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Кета. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем, Фабрика Мороженого Мороженое Жимолость с Мятой, Snaq Fabriq Crispy Chips, Банан, Большевик Барни Шоколадная Начинка. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|