Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2024
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 44,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 93,11g | Białk: 81,25g | Węglo: 123,15g.
Śniadanie: Победа Шоколад Горький 72%, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Рыбный День Минтай под Маринадом. Obiad: Level Kitchen Творожный Пирог с Абрикосами. Przekąski/Inne: Красная Цена Томатный Сок, Мираторг Жаркое с Мясом и Картофелем. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgavohmina
|