Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2024
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 132,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 37,90g | Białk: 33,48g | Węglo: 223,77g.
Śniadanie: Egg (Whole) , Monati Super Mabela. Lunch: Bananas , Butter , Butter , Sour Dough Bread. Obiad: Overnight Oats, Medjool Dates . Przekąski/Inne: Oranges . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|