|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 73,31g | Białk: 100,59g | Węglo: 167,58g.
Śniadanie: Espresso Coffee, Yosoy Leche de Avena, Pans & Company Bocadillo Vegetal de Atún. Lunch: Cream Cheese , Chicken Thigh, Challah Egg Bread, GutBio Tahini . Obiad: Buckwheat, Cucumber, Tomatoes, Lindt Chocolate Negro 52%, Black Tea, Turkey Dark Meat . Przekąski/Inne: Cudie Catanias Original , Sugar, Turkish Coffee. więcej...
|
|
2464 kcal
|
Ćwiczenie:
Traditional strength training - 40 minut, Apple Health - 23 godziny i 20 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|