Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mustafablake
Dziennik
15 sie 24
Dziennik mustafablake, 15 sie 24
Profil mustafablake
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 sierpnia 2024:
2008 kcal
Tłusz: 93,14g | Białk: 171,79g | Węglo: 107,18g.
Śniadanie:
Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta.
Lunch:
Algida Maraş Usulü Dondurma, Sütaş Ayran, Sütaş Kaşar Peyniri, Fırında Tavuk.
Obiad:
Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Haşlanmış Tavuk Göğsü, Birşah Ayran, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Algida Maraş Usulü Dondurma.
więcej...
3541 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
King Of Gym?😬
16 sie 24 przez użytkownika:
ev∀◠╰(◠
😎😎🥸🥸
16 sie 24 przez użytkownika:
mustafablake
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mustafablake
Zobacz Pełną Historię