Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2024
|
106,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2234 kcal
|
Tłusz: 112,17g | Białk: 111,15g | Węglo: 195,81g.
Śniadanie: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tarabya Kaşar Peyniri. Lunch: Şehriye Çorbası, Bulgur Pilavı, Tas Kebabı. Przekąski/Inne: Soğuk Baklava, Baklava, Fıstıklı Baklava. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mustafablake
|