Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2024
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 40,96g | Białk: 90,13g | Węglo: 121,48g.
Śniadanie: Норд Порт Кета, Горбуша Холодного Копчения, Viola Плавленный Сыр Дружба, Лавина Батон Нарезной. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Лавина Батон Нарезной, Борщ с Курицей. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горизонт Сыр Тильзитер 45%, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Лента Картофель Сырой, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Персик, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Абсолютно для Всех Крабовые Палочки. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|