Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2024
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
413 kcal
|
Tłusz: 12,60g | Białk: 35,11g | Węglo: 40,60g.
Śniadanie: Consum Leche Desnatada, Dolce Gusto Espresso Intenso, Azucarera Azúcar Blanco. Drugie Śniadanie: Ehrmann High Protein Chocolate Drink. Lunch: Prozis Zero Bar Caramelo. Podwieczorek: Prozis Zero Brownie Crunchy Peanut Butter . więcej...
|
stała waga
|
|
|