Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
angelfancy
Dziennik
16 sie 24
Dziennik angelfancy, 16 sie 24
Profil angelfancy
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2024
86,9 kg
Do tej pory straciłeś:
19,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
26,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 sierpnia 2024:
956 kcal
Tłusz: 26,68g | Białk: 41,05g | Węglo: 147,30g.
Śniadanie:
Oikos Oikos Cherry Greek Yogurt.
Lunch:
Kraft Smooth Light Peanut Butter, Apples .
Obiad:
Oikos Oikos Strawberry Greek Yogurt, Meatless Lo Mein.
Przekąski/Inne:
Watermelon .
więcej...
2839 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,3 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
way to go! 👏
16 sie 24 przez użytkownika:
doorknocker26
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi angelfancy
Zobacz Pełną Historię