Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2024
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 69,38g | Białk: 50,32g | Węglo: 136,64g.
Śniadanie: Киндер Шоколад, Озерский Сувенир Семечки Подсолнечника, Лужайкино Молоко 2,5%, Calve Соус Карамель с Морской Солью, Едим Дома Тесто Слоеное Пресное. Lunch: Ермолино Равиоли с Рикоттой и Шпинатом, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Obiad: Вними Сметана, Лужайкино Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Лужайкино Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Przekąski/Inne: Желтая Кукуруза, Лужайкино Молоко 2,5%, Smart Formula Батончик Протеиновый Молочный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|