Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2024
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2093 kcal
|
Tłusz: 76,07g | Białk: 103,35g | Węglo: 258,50g.
Śniadanie: Samui Кокосовая Сгущенка, Болгарский Перец, Яичный Желток, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Малина, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яичный Белок, Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Огурец (с Кожурой), Персики, Урбеч Урбеч из Грецких Орехов, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Персики, Морковь, Огурец (с Кожурой), Индолина Сердце Индейки , Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Победа Шоколад Горький 72%, Гречка. Obiad: Яблочный Сок, Салат Овощной, Тунец. Przekąski/Inne: ВкусВилл Круассан Миндальный, Жизнь Март Матча Латте на Кокосовом Молоке, Меренговый Рулет. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sofiyavasilyeva
|