Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2016
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 76,40g | Białk: 94,54g | Węglo: 150,42g.
Śniadanie: Thé Vert, Canderel Sucrette. Lunch: Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Nutella Nutella, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Elle & Vire Carré Frais 0%, Soupe de Légumes. Obiad: Clafoutis, Leader Price Epaule Cuite Standard, Actifry Frites, Carrefour Discount Emmental Râpé, Poivrons Verts, Huile Végétale, Vinaigre Balsamique, Babybel Mini Babybel, Charal Steak Haché 5%, Salade Verte. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|