Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2011
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 44,23g | Białk: 84,28g | Węglo: 73,09g.
Śniadanie: Cottage Cheese, Coffee, Splenda Packet. Lunch: Flour Tortilla, Beef. Obiad: Fresh Mushroom Pasta Sauce, Ground Beef, Healthy Harvest Whole Wheat Blend Pasta Penne Rigate. Przekąski/Inne: 97% Fat Free Sliced Honey Ham. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|