Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2024
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
595 kcal
|
Tłusz: 38,83g | Białk: 10,79g | Węglo: 45,94g.
Śniadanie: Магнит Яйцо Варёное , Колбаса Докторская, Благодей Квас Окрошечный, Северная Долина Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Слобода Майонез, Редис, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Северная Долина Молоко 2,5%, Рот Фронт Птичье Молоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|