|
Вкусно покушали, отдохнули, теперь снова в бой👊🏻
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 36,43g | Białk: 129,92g | Węglo: 92,06g.
Śniadanie: Sporty Легкое Протеиновое Печенье Малиновый Чизкейк, Яичный Белок, Красная Цена Яйца Куриные С1, Олейна Масло Растительное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Cortador Индейка Тепаре, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Окей Молоко 1,5%. Lunch: Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Рагу с овощами и курицей, Hyper Пудинг Шоколадный, Окей Молоко 1,5%. Obiad: Салат с тунцом. Przekąski/Inne: Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью, Окей Молоко 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi EKATERINA_RAM
|