Dziennik kira_nota, 18 sie 24

Прям спросонья
54,5 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 sierpnia 2024:
973 kcal Tłusz: 23,84g | Białk: 100,78g | Węglo: 73,56g.   Śniadanie: не Молоко Кокосовое, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Lunch: Inkerman Рислинг, Ого Кунжут, Огурец (с Кожурой), Побеги Бамбука, Тунец, Рис Вареный, Морковь, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри. Obiad: Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", ВкусВилл Грудка Индейки. więcej...
465 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kira_nota


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.