Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2024
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 73,74g | Białk: 72,44g | Węglo: 71,80g.
Śniadanie: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Pão de Forma Integral sem Côdea. Lunch: Salada de Atum com Ovo. Obiad: Salada de Atum com Ovo. Przekąski/Inne: Activia Activia Aveia e Linhaça, Häagen-Dazs Belgian Chocolate. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi filipamsferro
|