Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2024
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 34,50g | Białk: 82,09g | Węglo: 98,10g.
Śniadanie: Коммунарка Шоколад Горький с Пюре из Черной Смородины. Lunch: Красивая Меча Повидло Яблочное, Простоквашино Творог 2%. Obiad: Помидоры, Котлета Говяжья. Przekąski/Inne: Медовый Спас Мёд Натуральный Разнотравье, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|