Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2024
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
651 kcal
|
Tłusz: 21,64g | Białk: 15,28g | Węglo: 98,05g.
Śniadanie: Milbona Bebida de Aveia, Lidl Choco Flakes. Lunch: Maçã, Peras, Lidl Iogurte Grego, Milbona Mousse de Chocolate , Lidl Pastel de Nata . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|