Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2024
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 67,01g | Białk: 40,43g | Węglo: 157,24g.
Śniadanie: Столбушино Конфеты Желейные со Сбитнем, Лимоном и Имбирем, FitnesShock Protein White Brownie Raspberry. Lunch: Пан Запекан Меренговый Рулет Манго-Лайм, Cake Home Торт Клубника-Банан. Obiad: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tatiana_ Phoenix
|