Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2016
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 45,43g | Białk: 99,55g | Węglo: 129,23g.
Śniadanie: Магнит Хурма, Ламбер Сыр Ламбер, Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб. Lunch: Индюшкин Филе Индейки, банан Мини, Индюшкин Филе Индейки, Макфа Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, омлет с тунцом, Квашеная Капуста. Obiad: Простоквашино Творог 5%, Молоко Зауралья Молоко Питьевое 2,5%, Bio Баланс Кефирный 1%, Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|