Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2024
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
942 kcal
|
Tłusz: 32,07g | Białk: 47,48g | Węglo: 128,65g.
Śniadanie: Молоко, Какао-Порошок (Несладкий), Сыр Российский, Перловка Отварная. Lunch: Перловка Отварная, Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Изюм, Чай с Лимоном, Арбуз. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Piljaeva-LIZA
|