Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2024
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 39,37g | Białk: 82,57g | Węglo: 141,95g.
Śniadanie: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Global Village Огурцы Солёные по-Домашнему, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Coffee Like Латте (300мл), Яблоко, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Global Village Огурцы Солёные по-Домашнему, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|