Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2024
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2082 kcal
|
Tłusz: 70,33g | Białk: 92,06g | Węglo: 254,84g.
Śniadanie: Флэт Уайт, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bionova Протеиновый Крем Суп Свекольный. Lunch: Магнит Апельсин, Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком, Matti Батончик-Мюсли Шоколад, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Махеевъ Горчица Русская, Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Холодушка Курица Заливная, Heinz Кетчуп Томатный. Obiad: Котлеты из Индейки с Кабачком, Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Пятерочка Яблоко Сезонное , SOJ Печенье Шоколадный Брауни. Przekąski/Inne: Мясновъ Фруктовый Лёд, Дав Айс Мороженое Черная Клубника Манго, Папа Может Ветчина Мясная, Котлеты из Индейки с Кабачком, Каравай Лаваш Армянский, Heinz Кетчуп Томатный, Му-Му Салат Овощной , Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Котлеты из Индейки с Кабачком. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi therevelations
|