Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
çakitif
Dziennik
20 sie 24
Dziennik çakitif, 20 sie 24
Profil çakitif
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 sierpnia 2024:
1686 kcal
Tłusz: 83,38g | Białk: 43,44g | Węglo: 197,43g.
Śniadanie:
Armut, Avokado, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Ceviz.
Lunch:
Ispanaklı Börek, Kıymalı Poğaça.
Obiad:
Şehriyeli Pilav, Kuru Fasulye.
więcej...
948 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
25 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
disiplin
20 sie 24 przez użytkownika:
kivanclihayat
Saygılar🫡
20 sie 24 przez użytkownika:
çakitif
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi çakitif
Zobacz Pełną Historię