Dziennik Tatiana_ Phoenix, 20 sie 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2024
63,8 kg Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.    Wciąż do stracenia: 6,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 sierpnia 2024:
1333 kcal Tłusz: 35,04g | Białk: 66,24g | Węglo: 191,20g.   Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Maxler 100% Golden Whey Vanilla Ice Cream, Столбушино Конфеты Желейные со Сбитнем, Лимоном и Имбирем, Lope-Lope Кукурузные Косички Сладкие, Жареное Яйцо, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Lunch: Самокат Виноград Кишмиш , Bonduelle Оливье Овощная Смесь для Салата, Меридиан Сурими Шарики с Сырной Начинкой. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. więcej...
576 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tatiana_ Phoenix


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.