|
Upper day
|
1673 kcal
|
Tłusz: 20,70g | Białk: 164,39g | Węglo: 198,53g.
Śniadanie: Ubi Jalar (Manis), Fitlife Whey Protein Isolate Choco Malt, Pisang. Lunch: Sasa Sambal Terasi, Jantung Pisang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Obiad: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Telur Ikan. Przekąski/Inne: Milna Nature Puffs Organic Apple & Mix Berries, Ubi Ungu Rebus, Milna Nature Puffs Organic Apple & Mix Berries. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi body shape nia
|