|
|
2532 kcal
|
Tłusz: 123,66g | Białk: 151,65g | Węglo: 211,76g.
Śniadanie: Porridge, Cocktailtomaten, Mestemacher High Protein Eiweißbrot mit Karotten, Marmelade, Salatgurke, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, Tirolmich Magertopfen, Gouda oder Edamer. Lunch: Kartoffelauflauf, Sauerrahm Dip, Gemüsepfanne, Gemischter Salat mit Dressing. Obiad: Vollkornbrot, Schärdinger Mozzarella, Billa Gemüsepfanne Mediterran, Gemischter Salat mit Dressing. Przekąski/Inne: Neoh Hazelnut Crunch, Banane, Himbeeren, Heidelbeeren, SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Maxi Nutrition Protein Bar Peanut Caramel. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|