Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2024
|
115 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2358 kcal
|
Tłusz: 86,06g | Białk: 78,05g | Węglo: 319,06g.
Śniadanie: Tortita Raspada, Facturas, Mate. Lunch: Pan de Salvado, Clight Jugo, Lechuga, Milanesa de Ternera. Obiad: Lechuga, Vea Pan de Salvado, Chorizo. Przekąski/Inne: La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Criollitas Galletitas de Agua, Playadito Yerba Mate. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi cristianbus
|