Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
FourWheeldrive
Dziennik
21 sie 24
Dziennik FourWheeldrive, 21 sie 24
Profil FourWheeldrive
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
No change.
95,9 kg
Do tej pory straciłeś:
18,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 sierpnia 2024:
1933 kcal
Tłusz: 93,27g | Białk: 63,29g | Węglo: 216,95g.
Śniadanie:
Heinz Dill Relish, Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Hot Dog Buns, Bananas , Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk.
Lunch:
Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cherry Cashew Bar, Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder (533G).
Obiad:
Nice! Thin Crust Pizza - Three Meat.
Przekąski/Inne:
Reese's Peanut Butter Cups.
więcej...
2519 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
stała waga
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Steady is good too.
21 sie 24 przez użytkownika:
-MorticiaAddams
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi FourWheeldrive
Zobacz Pełną Historię