Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2024
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
343 kcal
|
Tłusz: 10,37g | Białk: 12,44g | Węglo: 52,54g.
Lunch: Ovo, Cenouras, Batata Doce, Batata Inglesa Cozida, Maçã, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Repolho. Przekąski/Inne: Santa Helena Paçoquita (15g), Bel Moranguete (9g). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|