Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2024
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2066 kcal
|
Tłusz: 65,67g | Białk: 130,00g | Węglo: 242,33g.
Śniadanie: Yoo-Hoo Chocolate Drink (Can), Pillsbury Toaster Strudel - Strawberry. Lunch: Lean Cuisine Craveables Pepperoni Pizza. Obiad: Great Value Large White Grade A Eggs, Old El Paso Creamy Queso Sauce , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Great Value Chicken Breast Tenderloins, Kroger Fat Free Cottage Cheese. Przekąski/Inne: Christie Cookies SNICKER DOODLE, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Cheetos Natural White Cheddar Puffs, David Seeds Sunflower Seeds. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|