Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Gaurav Srivastava
Dziennik
17 lut 16
Dziennik Gaurav Srivastava, 17 lut 16
Profil Gaurav Srivastava
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2016
63,3 kg
Do tej pory straciłeś:
13,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 lutego 2016:
1830 kcal
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 10 minut, Orbitrek - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Body fat fought down to 18.7 %. Looking good . Revised goal is to change body composition. This is bathroom weight .
16 lut 16 przez użytkownika:
Gaurav Srivastava
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Gaurav Srivastava
Zobacz Pełną Historię