Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2024
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
969 kcal
|
Tłusz: 27,14g | Białk: 41,14g | Węglo: 145,35g.
Śniadanie: Cosalta Leche Parcialmente Descremada , Milkaut Queso Untable Light, Pan Masa Madre. Lunch: Tregar Ricotta Magra, Yema de Huevo, Morrón, Berenjena. Obiad: Dia Puré de Papa y Zapallo , Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. Przekąski/Inne: Don Satur Bizcochos Light. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|