Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2024
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 45,07g | Białk: 119,84g | Węglo: 142,50g.
Śniadanie: Яйце, Болгарський перець, Premialle Фета Сыр Мягкий, Цархліб Батон Гірчичний. Lunch: Молокія Йогурт З Чорницею , Яготинське Творог . Obiad: Хіт Продукт Тунець У Власному Соку, Monsters Протеиновый Батончик . Przekąski/Inne: Повна Чаша Молоко 2,5%, Українська Зірка Сахар, Мрія Какао-Порошок, Вівсянушка Каша Вівсяна Швидкого Приготування з Ананасом, Кава Еспресо. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|