Dziennik Susanne volle Kanne, 22 sie 24

Profil Susanne volle Kanne | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2024

102 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg. Wciąż do stracenia: 7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 sierpnia 2024:

1616 kcal

Tłusz: 43,08g | Białk: 61,66g | Węglo: 219,17g. Śniadanie: Wiltmann Feinschmecker Salami, Philadelphia Kräuter, Aldi Sonnenblumenbrot, Käsebrötchen. Lunch: Sachsenland Kräuterquark Leicht, Kürbiskernbrötchen, Kaffee, Rote Paprika, Rote Tomaten, Weintrauben, Aprikosen, Physalis, Pfirsiche. Obiad: Gemischter Salat, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Przekąski/Inne: Jack Daniel's Dose mit Cola. więcej...